Первая помощь при обморожении: как правильно действовать
Обморожение — это повреждение тканей организма под воздействием низких температур. Чаще всего страдают открытые участки кожи, конечности и нос. При сильном обморожении могут быть затронуты даже мышцы и сосуды. Очень важно знать, как вовремя распознать проблему и оказать помощь.
Причины и факторы риска обморожения
Обморожение может возникнуть даже при умеренном холоде, если воздействие длительное, а защита недостаточная. К основным причинам и факторам риска относятся:
- Низкая температура воздуха, особенно при сильном ветре и высокой влажности.
- Длительное пребывание на улице в неподходящей одежде и обуви.
- Снижение кровообращения из-за тесной одежды или обуви.
- Употребление алкоголя — он создаёт иллюзию тепла, но усиливает потерю тепла.
Стадии обморожения и их признаки
1. Первая стадия (лёгкая)
- Кожа бледнеет, становится холодной и теряет чувствительность.
- После согревания появляется лёгкое покраснение и жжение.
2. Вторая стадия
- На поражённом участке появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью.
- Возможна сильная боль.
3. Третья стадия (тяжёлая)
- Кожа становится синеватой или чёрной.
- Глубокие ткани, включая мышцы и сосуды, подвергаются повреждению.
- Чувствительность полностью утрачивается.
Первая помощь при обморожении
1. Переместите пострадавшего в тепло
Уберите человека из холодной среды, снимите мокрую одежду и обувь. Наденьте сухую и тёплую.
2. Постепенно согревайте поражённые участки
- Погрузите обмороженные части тела в тёплую воду с температурой +37–40°C.
- Если воды нет, согревайте сухими тканями или теплом рук.
3. Дайте тёплое питьё
Напоите пострадавшего тёплым чаем, молоком или водой. Это поможет восстановить кровообращение.
4. Защитите повреждённую кожу
- Накройте обмороженные участки стерильной сухой повязкой.
- Не трите кожу снегом, тканью или грубыми предметами — это может усилить повреждения.
5. Не используйте горячую воду или обогреватели
Резкий перепад температур может повредить ткани ещё больше.
Когда нужна срочная помощь врача?
Обратитесь к врачу в следующих случаях:
- Кожа остаётся белой, синей или чёрной после согревания.
- Появляются пузыри или признаки воспаления.
- Чувствительность и подвижность не возвращаются.
- Пострадавший чувствует сильное общее недомогание.
Как избежать обморожения?
- Одевайтесь слоями: носите тёплую, водонепроницаемую одежду.
- Используйте перчатки, шапку и шарф для защиты открытых участков тела.
- Избегайте тесной обуви и носков.
- Не оставайтесь на улице при сильном морозе слишком долго.
- Воздержитесь от алкоголя перед выходом на холод.
Берегите своё здоровье в зимний период! Если вы столкнулись с обморожением или не уверены в своих действиях, наши специалисты всегда готовы проконсультировать и оказать помощь.